أنتِ من تضيئين عتمة ليله
أريد أن أبدو جميلة ومشرقة هذا المساء.. أخذتني متاعب الحياة ومسؤولياتها حتى نسيت أني امرأة.. وكل ما أخشاه أن ينسى زوجي أني امرأة.. ويبحث عن أخرى. قد لا تستطيع المرأة في كثير من الأحيان أن تنفصل عن مشاكلها العائلية ومسؤولياتها لتكون صورة مختلفة مفعمة بالحياة كما يحب أن يراها الرجل. وقد لا توقن خطورة انغماسها في المشاكل بعيداً عن أجواء الرومانسية التي يجب أن تشعلها في المنزل.. الرومانسية في زمن

المزيد

برنامج عملي لحياة زوجية سعيدة
السعادة الزوجية ليست معطيا ثابتاً، وإنما تزيد وتنقص حسب ما يبذله الزوجان من جهد لتحقيقها؛ ولذا فهي تحتاج إلى سعي دؤوب وجهد متواصل، ليس فقط لتحقيقها، بل والمحافظة عليها أيضاً. الثقة تعد الثقة من وسائل تحقيق السعادة، فمما أوصى عبدالله بن جعفر بن أبي طالب ابنته عند الزواج أنه قال: "إياك والغيرة فإنها مفتاح الطلاق". وفي حديث جابر بن عتيك الأنصاري رفعه إلى النبي صلى الله عليه وسلم: "إن من الغيرة ما ي

المزيد

الخجل.. الخوف الاجتماعي( 1-3 )
تعريفه يتركز الخوف في الشعور بمراقبة الناس الرهاب (الخوف) الاجتماعي حالة طبية مرضية مزعجة جدا تحدث فيما يقارب واحداً من كل عشرة أشخاص، وتؤدي إلى خوف شديد قد يشل الفرد أحيانا، ويتركز الخوف في الشعور بمراقبة الناس. إن هذا الخوف أكبر بكثير من الشعور العادي بالخجل، أو التوتر الذي يحدث عادة في التجمعات، بل إن الذين يعانون من الرهاب (الخوف) الاجتماعي قد يضطرون لتكييف جميع حياتهم ليتجنبوا

المزيد

الخجل.. الخوف الاجتماعي(2 ـ 3)
أسباب الخجل: الخجل عند الأطفال له أسباب كثيرة أهمها: 1- الوراثة حيث تلعب الوراثة دوراً كبيراً في شدة الخجل عند الأطفال، فالجينات الوراثية لها تأثير كبير على خجل الطفل من عدمه، فالخجل يولد مع الطفل منذ ولادته، وهذا ما أكدته التجارب، لأن الجينات تنقل الصفات الوراثية من الوالدين إلى الجنين، والطفل الخجول غالبـاً ما يكون له أب يتمتع بصفة الخجل، وإن لم يكن الأب كذلك فقد يكون أحد أقارب الأ

المزيد

الخجل.. الخوف الاجتماعي!(3 ـ 3)
علاج الخجل الخوف عن طريق حكايات خرافية حالة الخجل أو ارتعاش أو احمرار الوجه أو القلق في مواقف اجتماعية معينة شائعة جداً، وعندما تشكل عائقاً لأداء الإنسان لوظائفه العادية ومعوقة له فإنها تشكل ما يسمى بالرهاب الاجتماعي، وهو خوف غير منطقي يؤدي إلى ارتباك، وينتج عنه تجنب مواقف أو سلوكيات أو أنشطة عامة، وقد يمتد ليشمل أغلب المواقف الاجتماعية، وفي كثير من الأحيان يصاحب هذا الرهاب الاجتماعي

المزيد

rtrtyrtyrt
ryhryr

المزيد